SAMTOSHALA
Si busca momentos de conexión con la naturaleza, bienestar y relajación, ¡ya lo ha encontrado! Este lugar se llama Espacio Santosha y está muy cerca, aquí mismo, en la región de Brumadinho.
Allí encontrarás la experiencia de estar inmerso en la naturaleza, donde realizarás la experiencia “Un momento pleno en plena naturaleza: masaje y movimientos de centrado y despertar consciente del Cuerpo”.
La experiencia comienza con un masaje relajante con aceites esenciales en un lugar silencioso y tranquilo, preparado especialmente para la actividad.
En el segundo momento, se nos conduce a una práctica respiratoria con ejercicios de centrado y pranayamas (trabajo respiratorio del yoga), con un breve calentamiento con movimientos de yoga, pilates y bioenergética.
Por último, se sirve a los visitantes agua aromatizada, tés y fruta, con lo que concluye la práctica. ¡El resultado es impresionante!
Cómo llegar :
Experiencia:
Conectar con la satisfacción a través de movimientos integradores y masajes terapéuticos integradores
Si busca momentos de conexión con la naturaleza, bienestar y relajación, el lugar ideal se llama Samtoshala y está muy cerca, en la región de Brumadinho. Allí encontrará la experiencia de estar inmerso en la naturaleza y se puede hacer la experiencia.
La experiencia, dirigida por Keila – profesional con amplia formación en el área del movimiento, corporalidades y terapias integrativas y casi 30 años de experiencia- comienza con una breve práctica de movimiento integrativo. Esta práctica une elementos de yoga, pilates, biotensegridad y bioenergética, donde el visitante alcanza un estado de presencia, conexión y despertar consciente del cuerpo, además de estirarse y liberar tensiones.
A continuación, se realiza un escaldado de pies con aceites esenciales y hierbas, acompañado de agua aromatizada o té, galletas artesanales y música relajante. Finalizando las prácticas el visitante recibe un masaje terapéutico integrativo, que une la liberación de fascias, piedras calientes y aceites esenciales. Todo ello en un lugar silencioso y tranquilo, diseñado especialmente para alcanzar un estado de relajación.Para concluir la experiencia se sirve un tentempié ligero y saludable, preparado de forma artesanal y afectiva. El resultado final es impresionante. Es imposible no salir de esta experiencia más relajado, tranquilo y vigorizado.
